
Ngồi nhiều, ngồi sai tư thế, ít vận động – Bộ ba “sát thủ thầm lặng” gây đau cổ, đau lưng của dân văn phòng
Ngồi nhiều, ngồi sai tư thế, ít vận động đang âm thầm bào mòn sức khỏe mỗi ngày mà nhiều người không nhận ra. Ngồi trước màn hình 8–10 tiếng liên tục, cúi đầu dùng điện thoại mọi lúc, mọi nơi, ít vận động… khiến cảm giác đau cổ, đau












