NỘI DUNG CHÍNH
Ngày 01/10/2026, Cục Phòng bệnh (Bộ Y tế) cho biết số ca mắc cúm mùa đang có xu hướng gia tăng trong những tuần gần đây và khuyến cáo người dân không nên chủ quan, nhất là trong thời điểm thời tiết thay đổi thất thường. Cúm mùa không chỉ là vài ngày sốt, ho, mệt mỏi rồi tự khỏi: một người mắc bệnh có thể làm đảo lộn sinh hoạt của cả gia đình và góp phần lây lan trong cộng đồng.
Cúm mùa đang gia tăng: Bộ Y tế nói gì?
- Số ca mắc đang có xu hướng tăng trong những tuần gần đây, theo số liệu giám sát bệnh truyền nhiễm quốc gia.
- Chưa ghi nhận sự gia tăng bất thường về số ca cúm nặng hoặc tử vong.
- Cúm mùa có thể xuất hiện quanh năm nhưng thường tăng vào thời điểm giao mùa, khi thời tiết nóng lạnh xen kẽ, thất thường.
- Cúm mùa là bệnh nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính do virus cúm gây ra, lây truyền chủ yếu qua giọt bắn hô hấp khi ho, hắt hơi, nói chuyện hoặc qua tiếp xúc với bề mặt có virus. Các tác nhân thường gặp gồm cúm A (H1N1, H3N2) và cúm B.
- Phần lớn người mắc cúm có biểu hiện nhẹ và tự hồi phục, nhưng bệnh vẫn có thể diễn biến nặng và gây biến chứng ở một số nhóm đối tượng.
Chưa phải lúc để hoang mang, nhưng là lúc để chủ động.
Khi cúm vào nhà: những ảnh hưởng không chỉ dừng ở một người bệnh
Bệnh cúm có thể lây trong chính không gian quen thuộc nhất: bữa cơm gia đình, phòng ngủ chung, xe đưa đón, lớp học, văn phòng. Khi một người mắc cúm mùa, tác động thường lan rộng hơn nhiều so với một cơn sốt thông thường:
- Sinh hoạt gia đình bị xáo trộn: người bệnh cần nghỉ ngơi, các thành viên khác phải thay nhau chăm sóc, lo cơm nước, đưa đón con.
- Nguy cơ lây cho người thân: một người bệnh có thể lây cho nhiều thành viên trong nhà, đặc biệt là ông bà lớn tuổi, trẻ nhỏ, mẹ bầu hoặc người có bệnh nền, những người dễ diễn biến nặng hơn.
- Trẻ nghỉ học, người lớn nghỉ làm: trẻ mắc cúm phải nghỉ học, cha mẹ phải nghỉ làm để chăm con; bệnh cũng có thể lan nhanh trong lớp học, trường học và nơi làm việc.
- Lan rộng ra cộng đồng: nơi đông người, không gian kín, thông khí kém, phương tiện công cộng và cơ sở y tế là những nơi virus dễ lây từ người này sang người khác.
- Gia tăng áp lực lên hệ thống y tế: khi nhiều người cùng mắc trong thời gian ngắn, số lượt khám, điều trị tăng lên, trong khi người bệnh nặng cần được chăm sóc kịp thời.
Theo ước tính của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) mà Bộ Y tế đã dẫn, mỗi năm trên thế giới có khoảng 1 tỷ ca mắc cúm mùa, trong đó khoảng 290.000 đến 650.000 ca tử vong. Con số này cho thấy cúm không phải là bệnh nên xem nhẹ.
Chưa sốt, chưa ho… vẫn có thể lây cúm
Cúm mùa có thể lây ngay cả khi người bệnh chưa nhận ra mình đã mắc. Virus cúm thường có thời gian ủ bệnh khoảng 1–4 ngày. Người mắc cúm có thể lây virus từ khoảng 1 ngày trước khi xuất hiện triệu chứng và tiếp tục lây trong khoảng 5–7 ngày sau đó; ở trẻ nhỏ, thời gian lây có thể kéo dài hơn.
Điều đó có nghĩa là một người chưa biết mình mắc cúm vẫn có thể vô tình lây virus cho người thân, đồng nghiệp, bạn học trong những không gian sinh hoạt chung. Khi có các triệu chứng như sốt, ho, đau họng, sổ mũi, đau đầu, đau mỏi người, mệt mỏi, nên hạn chế tiếp xúc gần với người khác và theo dõi diễn biến bệnh.
Ai dễ diễn biến nặng khi mắc cúm?
Theo Cục Phòng bệnh, Bộ Y tế, những nhóm có nguy cơ diễn biến nặng khi mắc cúm gồm:
- Trẻ em dưới 5 tuổi
- Người trên 65 tuổi
- Phụ nữ mang thai, đặc biệt trong 3 tháng cuối thai kỳ
- Phụ nữ mới sinh trong vòng 2 tuần
- Người có bệnh nền như bệnh tim mạch, bệnh phổi mạn tính, suy thận, xơ gan, đái tháo đường
- Người suy giảm miễn dịch
Nếu trong nhà có ông bà lớn tuổi, trẻ nhỏ, mẹ bầu hoặc người đang mắc bệnh nền, đừng xem bệnh cúm đơn thuần là một cơn cảm sốt thông thường. Khi có sốt, ho, đau họng, sổ mũi hoặc biểu hiện viêm đường hô hấp, những người thuộc nhóm nguy cơ nên liên hệ hoặc đến cơ sở y tế để được tư vấn, khám và xử trí kịp thời.
Mọi người có thể làm gì để phòng tránh cúm?
Để phòng ngừa cúm mùa, mọi người có thể chủ động thực hiện những biện pháp sau:
- Tiêm vắc-xin cúm mùa theo tư vấn của nhân viên y tế, đặc biệt nếu gia đình có người thuộc nhóm nguy cơ cao.
- Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước sạch hoặc dung dịch sát khuẩn tay; hạn chế đưa tay lên mắt, mũi, miệng.
- Che miệng và mũi khi ho, hắt hơi bằng khăn giấy dùng một lần hoặc khuỷu tay áo; bỏ khăn giấy đúng nơi quy định và rửa tay ngay sau đó.
- Đeo khẩu trang đúng cách khi đến cơ sở y tế, trên phương tiện giao thông công cộng, tại nơi đông người hoặc trong không gian kín, thông khí kém.
- Giữ nhà ở, nơi làm việc, lớp học thông thoáng và thường xuyên vệ sinh các bề mặt hay tiếp xúc.
- Hạn chế tiếp xúc gần khi có triệu chứng hô hấp: người đang sốt, ho, đau họng, sổ mũi nên đeo khẩu trang, nghỉ ngơi ở nhà và theo dõi sức khỏe; hạn chế tiếp xúc với người có triệu chứng hô hấp.
- Giữ cơ thể khỏe mạnh: ăn uống đủ chất, vận động hợp lý, ngủ đủ giấc và kiểm soát tốt các bệnh nền.
- Không tự ý dùng kháng sinh hoặc thuốc kháng virus khi chưa có chỉ định của nhân viên y tế. Cúm do virus gây ra nên kháng sinh không phải thuốc điều trị cúm.
- Đến cơ sở y tế sớm khi người bệnh thuộc nhóm nguy cơ cao hoặc có dấu hiệu diễn biến nặng, thay vì tự điều trị kéo dài tại nhà.
Vì sao nên tiêm vắc-xin cúm?
Tiêm vắc-xin cúm mùa là một trong những biện pháp chủ động giúp phòng ngừa bệnh cúm và bảo vệ sức khỏe cho bản thân, gia đình và cộng đồng.
- Tiêm vắc-xin cúm là biện pháp chủ động giúp giảm nguy cơ mắc cúm và giảm nguy cơ biến chứng do cúm.
- Virus cúm thay đổi theo thời gian nên việc tiêm phòng cần được thực hiện định kỳ theo hướng dẫn của nhân viên y tế.
- Đặc biệt cần quan tâm với các nhóm nguy cơ cao: trẻ nhỏ, người lớn tuổi, phụ nữ mang thai, người có bệnh nền, người suy giảm miễn dịch.
- Một người được bảo vệ cũng góp phần giảm nguy cơ lây bệnh cho những người xung quanh trong gia đình và cộng đồng.
- Cơ thể cần một thời gian sau tiêm để tạo miễn dịch, vì vậy nên chủ động tiêm sớm, không chờ đến khi cúm xuất hiện trong nhà.
- Việc chỉ định tiêm, loại vắc-xin và thời điểm tiêm phù hợp cần được bác sĩ tư vấn dựa trên tình trạng sức khỏe của từng người.
Bệnh viện 22-12 có tiêm vắc-xin cúm
benhvien22-12 hiện có triển khai tiêm vắc-xin cúm. Hãy chủ động bảo vệ bản thân và gia đình ngay từ hôm nay. Đặc biệt, nếu gia đình có trẻ nhỏ, người lớn tuổi, phụ nữ mang thai hoặc người có bệnh nền, hãy đến để được nhân viên y tế tư vấn và tiêm phòng phù hợp.
Liên hệ tư vấn/đặt lịch: 0258 352 8855 | 0258 650 4968
Nguồn thông tin: Cục Phòng bệnh, Bộ Y tế (thông tin ngày 01/10/2026).
