
Chỉ số đường huyết của bạn là bao nhiêu?
Chỉ số đường huyết GI (Glycemic index) là chỉ số đánh giá nồng độ glucose trong máu, đóng vai trò quan trọng trong hỗ trợ chẩn đoán nhiều bệnh lý, đặc biệt là đái tháo đường (tiểu đường). Tuy nhiên lại rất ít người để ý đến chỉ số này.












