Các bệnh và Điều trị

Thực đơn 7 ngày dinh dưỡng cho người tiểu đường

thực đơn cho người tiểu đường

Tiểu đường là tình trạng tăng nồng độ glucose trong máu do giảm tiết insulin tương đối hoặc tuyệt đối.

Việc điều trị bệnh bao gồm: Dùng thuốc, chế độ ăn uống và luyện tập. Trong đó, chế độ ăn là quan trọng nhất nhằm đảm bảo cung cấp đầy đủ, cân bằng về số lượng, chất lượng các thành phần dinh dưỡng.

Từ đó, giúp người bệnh tiểu đường kiểm soát tốt đường huyết, duy trì cân nặng theo mong muốn để có đủ sức khỏe hoạt động, làm việc.

Say đây là gợi ý thực đơn 7 ngày cho người tiểu đường:

Thứ 2:

Buổi sáng: Phở gà + trái cây

Buổi trưa: 1 bát cơm + canh bí đỏ nấu thịt + đậu phụ + cá kho + trái cây

Buổi chiều: 1 bánh flan nhỏ

Buổi tối: 1 bát cơm + rau củ luộc + thịt kho + trái cây

Thứ 3:

Buổi sáng: Bánh mì + trái cây

Buổi trưa: 1 bát cơm + canh cua + trứng cuộn + trái cây

Buổi chiều: 1 hộp sữa chua

Buổi tối: 1 bát cơm + canh cải xoong + gà kho nấm + trái cây

Thứ 4:

Buổi sáng: Bún riêu

Buổi trưa: 1 bát cơm + canh bầu tôm + xíu mại + xà lách trộn giấm

Buổi chiều: 1 bánh flan nhỏ

Buổi tối: 1 bát cơm + canh bí xanh + thịt kho + trái cây

Thứ 5:

Buổi sáng: Bún bò + trái cây

Buổi trưa: 1 bát cơm + canh đu đủ + cá rán + trái cây

Buổi chiều: 1 hộp sữa chua

Buổi tối: 1 bát cơm + rau muống luộc + đậu nhồi thịt + trái cây

Thứ 6:

Buổi sáng: Phở + trái cây

Buổi trưa: 1 bát cơm + canh bí đỏ nấu thịt + đậu phụ + cá kho + trái cây

Buổi chiều: 1 ngô luộc

Buổi tối: 1 bát cơm + rau củ luộc + gà kho nấm + trái cây

Thứ 7:

Buổi sáng: Bánh mì xíu mại + trái cây

Buổi trưa: 1 bát cơm + canh chua + thịt luộc + trái cây

Buổi chiều: 1 sữa chua ít đường

Buổi tối: 1 bát cơm + trứng chiên + cá kho tộ + trái cây

Chủ nhật:

Buổi sáng: Cháo sườn + trái cây

Buổi trưa: 1 bát cơm + rau củ luộc+ đậu sốt cà  + trái cây

Buổi chiều: 1 bánh flan nhỏ

Buổi tối: 1 bát cơm + sườn kho + bắp sú luộc + trái cây

Phòng khám tim mạch tiểu đường Bệnh viện 22-12 là một trong những địa chỉ y tế đáng tin cậy về việc khám, tầm soát các bệnh lý tim mạch, tiểu đường. Với quy trình khám nhanh gọn; đội ngũ nhân viên y tế tận tâm, nhiệt tình. Mỗi ngày, phòng khám Tim mạch – Tiểu đường Bệnh viện 22-12 tiếp nhận hàng trăm lượt bệnh nhân đến đăng kí khám, tư vấn và điều trị cùng các bác sĩ chuyên khoa nhiều kinh nhiệm, có chuyên môn sâu trong lĩnh vực nội tiết/tim mạch.

Theo dõi fanpage của Bệnh viện 22-12 để cập nhật nhiều thông tin bổ ích. Để được tư vấn, Quý Khách vui lòng liên hệ 0769 115 115 – 0258 352 8857

Mọi chi tiết xin vui lòng liên hệ:
Bệnh viện 22-12
Đ/c: 34/4 Nguyễn Thiện Thuật – Nha Trang

https://www.facebook.com/benhvien2212

CÁC BỆNH VÀ ĐIỀU TRỊ KHÁC

Đăng ký nhận tin

Đường link hữu ích

Vị trí bệnh viện 22-12

© Bệnh viện 22-12 | VK Hospital | Bệnh viện uy tín tại Nha Trang